央广网北京4月8日消息 您身边是否有这样的孩子?本该是阳光、活泼的年纪,却显得无精打采、思维迟钝。如何让孩子变得更聪明,是家长们的共同心愿。为此,北京协和医院的医生推荐一个健脑“神器”,只需要每天抽出一点时间,就能达到健脑的目的,快来一探究竟吧。 运动会耽误学习吗? 不少父母认为运动会耽误孩子学习,然而已有多项研究表明,运动或有助于学习提升。 早在20...
原标题:明年起中考体育现场考试改革(主题) 从“8选3”变为“22选4” 总分仍为30分(副题) 北京日报讯(记者 牛伟坤)明年起,本市中考体育现场考试将进行改革,考试内容调整为4类22项,每名考生须从每类中选考1项,共考4项,总分仍为30分。昨天,北京教育考试院公布了现场考试场地器材设置规范及项目考试规则(试行)。 调整前,本市体育中考的考试项目由必...
很多疾病的产生与不健康的生活方式有关。研究表明,长期不健康饮食、吸烟酗酒、缺乏运动等,都可能成为癌症的诱发因素。 但是,知道不一定就能转化为做到,要想把自己的行为“调频”为戒烟、限酒、合理膳食、适量运动等健康的生活方式,并长期保持下去,很多时候难以实现。很大一部分阻力来自思维方式的满拧。具体来说,践行健康的生活方式,需要破除三种思维:“精算”思维、鸵鸟思维...
原标题:这届小学生流行盘手串?家长、老师和专家怎么看 澎湃新闻首席记者 陈斯斯 高级记者 邹娟 记者 韩晓蓉 张鸿伟 原本是老年人出于养生而流行的盘串,怎么就成了小学生的心头好? 据多家媒体报道,近日小学生盘手串在杭州、郑州、济南等全国多座城市流行起来。澎湃新闻记者走访发现,上海的小学生群体也出现了类似现象。孩子们表示,盘串可以减压,跟好朋友也多了共同...
原标题:春季血压易波动 心内专家提醒3个误区 文/ 记者 林清清 春天气温忽冷忽热,容易带来血压波动,成为高血压人群的“危险季”。广东省人民医院心内科主任医师陈鲁原教授接受 记者采访时提醒,控制血压常见有三个误区,建议高血压人群应重视在家自测血压,持续监控,及时干预。 控制血压常见三误区 “降压治疗不是只等于吃药。”陈鲁原教授...
随着季节转换,有不少职场人反映最近经常出现肩痛的情况,怀疑自己得了肩周炎。其实,肩痛不一定是肩周炎,在本期《1分钟养生课》上,湖南省人民医院骨关节与运动医学科主任王靖为广大网友讲解相关知识。 王靖介绍,肩痛的原因有很多,肩周炎只是其中的一种,又称为五十肩,常常在50岁左右开始发病,但现在的肩痛的人群越来越年轻,就不是用肩周炎所能解释的了。 王靖表示,常见...
登上感动中国舞台一个月以来,杨维云直播间观众未能增加多少,这位“拼音奶奶”坦言,现在每次直播大概能有二三十人看,这离她巅峰时过万的观众相去甚远,“应该是大部分人都‘出师’了,我为他们感到高兴。”今年74岁的杨维云曾是一名小学语文老师,两年前她在短视频直播平台上开设了一间“没有墙壁的教室”教大伙识拼音,现在她依然坚持每天直播两场。杨维云告诉扬子晚报/紫牛新闻记...
原标题:年轻人爱上算命?情绪出口不该是行动枷锁 你相信“玄学”吗?星座占卜、塔罗测算、命理分析……如今,社交平台中有关“算命”的内容分享可谓五花八门;许多网友乐于给各种“运势指南”点赞、评论,为自己“接好运”;有的“星座博主”1个月内迅速涨粉千万。近日,有媒体关注到,不少年轻人热衷用玄学方式事无巨细地为自己测算命运,有人甚至在算命上投入巨量钱财,其中不乏正...
原标题:尘螨是上海人过敏“罪魁祸首”(主题) 重要的过敏原还有猫毛狗毛及霉菌(副题) 新民晚报记者 左妍 春季是踏青游玩的好时节,也是过敏高发期。中国天气网推出的全国花粉过敏指数地图显示,近期多地花粉过敏指数“爆表”。但是你知道吗?对于南方尤其是上海地区的“过敏星人”来说,花粉并不是最大的过敏原。“根据这几年的就诊人群检查数据,最主要的过敏原排名第一的...