智珠在握
2023-08-13
炎炎夏日 食物容易变质 不少人认为 将食物直接放在冰箱里 足够安全可靠 果真如此吗 很多人不仅在冰箱里存储了新鲜的蔬菜、水果和肉制品，也放置了剩菜剩饭。但冰箱不是“保险箱”，通常情况下，冷藏室和冷冻室并不能抑制所有细菌生长，只能延长保质期，所以食物仍然会变质。食物在冰箱里存放的时间越长，孳生的细菌越多，存放不当会影...
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2023-06-25
当前流行的XBB系变异株是新冠病毒奥密克戎的重组变异株。研究数据显示，与早期流行的奥密克戎变异株相比，其传播力和免疫逃逸能力都要强，但致病力没有明显变化。科学看待疫情，坚持已经养成的良好的卫生习惯。 北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强认为，原来没有感染的人群、高龄老人、没有打疫苗的人、有基础病的人，是临床高度关注的人群，也是需要重点防护的人群。这...
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2023-05-15
老年人记忆力下降，经常重复问同样的问题，或者记不住刚说的话，记不住刚做的事，就一定是阿尔茨海默病吗？答案是否定的。年逾古稀的张老伯就有上述表现，经医生检查后发现不是阿尔茨海默病，而是“自身免疫性脑炎”；同时发现他胸腺处长了一个肿瘤，这个肿瘤可能是导致他认知问题的罪魁祸首。随后，张老伯接受了肿瘤切除及其他相应治疗后，记忆力完全恢复正常了。 临床上类似的病例还...
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2023-05-15
原标题：最高气温35℃！北京疾控发布健康提示 北京市气象台14日19时发布今年首个高温蓝色预警信号：预计，15日至16日北京市平原大部分地区日最高气温将达35℃。北京市疾控中心提醒市民做好健康防护。 户外活动避开最高温时段 根据高温天气调整作息时间，避开一天中气温的最高时间段进行户外活动。外出时采取必要的防晒措施，尽量戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，穿着...
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2023-04-19
当下脱发困扰着不少民众，尤其是男性。“荷包蛋”“地中海”让不少男性心伤。 13日，在复旦大学附属闵行医院(上海市闵行区中心医院)举行的2023浦江皮肤论坛(雄秃专场)上，知名毛发专家、复旦大学附属华山医院皮肤科吴文育教授接受记者采访时指出，患者应接受规范诊疗，同时强调通过作息规律，避免熬夜；戒烟限酒，少吃辛辣刺激等“重口味”食物，并放松心情，避免焦虑等预防...
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2023-04-06
原标题：春季养生，“夜卧早起”！改善睡眠试试这几款茶汤 文/ 记者 薛仁政 通讯员 韩文清 人们都说“早睡早起身体好”，其实并不完全正确。“并不是每个季节都适合这条‘法则’，应该根据一年四季阳气生发潜藏的态势来调整睡眠作息时间。”广州医科大学附属第一医院中医科主任夏鑫华教授介绍，春夏两季属于“生”“长”的阶段，更适合夜卧早起。他建议，晚上可以适当晚...
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2023-03-17
原标题：沙尘频发！呼吸科专家：身体有这些症状，需尽快就医 北京日报客户端实习记者 柴嵘 近日，本市连续多次发布沙尘蓝色预警信号。中日友好医院呼吸与危重症医学科副主任医师农英提醒，沙尘天气时，敏感人群应尽量避免外出。如果出现咳嗽咳痰、喘憋及胸痛等症状时，需尽快就医。 农英表示，沙尘天气下，污染物可通过眼、鼻、喉等黏膜组织及皮肤，直接对人体产生不同程度的刺...
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2023-03-13
4月9日是国际护胃日。乍暖还寒的初春是胃病高发时节，那么，早出晚归的上班族，该如何安排一日三餐，才能保护好自己的胃呢？ 早餐要护胃 最好选择热食，慢点吃 早上建议大家吃热食。对于很多上班族而言，新的一天从起床开始就忙忙碌碌，很多人喜欢简单一点，比如面包配牛奶。这样的搭配看似营养，但是初春早晨的温度相对较低，胃还没有真正“暖”起来。此时如果摄入较冷的饮食，...
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2023-03-12
原标题：春游踏青防范“病从口入” 随意采食或有中毒风险！ 文/ 记者 刘欣宇 通讯员 粤疾控 随着气温回暖，春游踏青等户外活动和集体聚餐增多，食源性疾病也进入高发期。广东省疾病预防控制中心（以下简称“广东疾控”）提醒广大市民，务必关注食品安全，注意合理膳食。 谨食蘑菇野菜 不捕捞来源不明的河豚鱼 民间流传的识别毒蘑菇的方法和经验，如...
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2023-03-11
“我想让我的患者不再是低着头、弯折腰，减少他们的痛苦，让他们站立起来。”这是西安市中心医院疼痛科主治医师师磊的心愿，也是所有疼痛科医生的心声。 2018年，完成在北京航空总医院、西京医院进修学习的师磊，怀揣着“敬重生命、守护健康”的誓言，带着一腔热情，他来到了西安市中心医院疼痛科，踏上了他作为脊柱外科医生新的征程。 进入临床以后，有着多年医学经验的他敏锐...
