冬天，主食常吃些糯米、黄米这种比较黏糯的食品，能够养胃抗寒、增加抵抗力。 有时间泡些糯米煮饭、或者用大黄米蒸点豆包吃都极好的，最简单的，用大黄米面直接摊饼，不用手和面就完成，好吃又营养！ 做法： 黄米面先烧开水烫一半，一边倒沸水一边搅拌，把面烫得很黏；然后再倒入冷水搅拌，把黄米面搅拌成粘稠的糊状；平底锅放油，舀起一勺面糊倒入锅内，面糊会缓缓外流成饼...
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智珠在握
2023-07-22
