原标题:拯救颈椎,不妨从“米字操”开始做起! 通讯员 许青 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖 “大夫,我颈子疼。” “医生,我头晕。” “主任,我手麻得厉害!” 在针灸推拿门诊总能遇上很多深受颈椎病困扰的年轻人前来就诊,症状多以颈项僵硬、肩背酸胀痛、头痛、头晕、恶心欲吐、手麻为主。南京鼓楼医院中医科王玉娟主治中医师建议,要想摆脱这些症状的“围追堵截...
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