明明吃了早餐,可没过多久就又饿了,为什么会这样? 科学家发现,早餐如果蛋白质摄入不足,就会让人饿得快,这很可能会导致全天能量摄入超标,从而更容易发胖。 01 早餐蛋白质没吃够 可能会带来两个问题 早餐蛋白质摄入不足,可能会带来两个问题:一是导致全天能量摄入增多,饮食结构不好;另一个是更容易发胖。 1.早餐蛋白质没吃够,会增加全天...
央视网消息:随着春节临近,大家陆续回乡过年。作为春节的一项重要民俗活动,在老家赶一次农村大集成为不少年轻消费者的新选择。眼下,这一传统民俗活动又有哪些新变化,一起去山东临沂看一看。 一大早,记者来到了位于山东临沂市沂水县的农村大集。俗话说“赶集要趁早”,说的就是早起赶集能够买到最新鲜的蔬菜和肉。但让记者没想到的是,临近中午,大集上的人才渐渐多了起来...
广西三月三假期恰逢桂林这些圩市 跟着这份攻略走 “逛吃”圩市乐无穷 六塘圩上的米豆腐。 根据《广西壮族自治区人民政府办公厅关于2025年广西三月三放假的通知》,广西三月三将于3月31日至4月1日放假,与本周末连休。 记者了解到,这4天假期正逢桂林多个县区乡镇圩日,市民和游客在游山玩水的旅途中不妨顺便赶赶圩,感受当地的民俗文...
近期,英国《自然》杂志刊登的新研究证实,睡眠不仅能缓解疲劳,还能帮助心脏病患者高效修复损伤。 在医生看来,好睡眠是健康长寿的重要支点之一,有100多种疾病和睡不好相关。 100多种病跟睡不好有关 此次新研究由美国西奈山伊坎医学院团队完成,研究人员首先进行小鼠实验,正常情况下,小鼠会有节律地睡眠,但在心脏病发作后,其大脑中出现了大量单核细胞,刺...
一万多年前的一天 阿勒泰地区的先民发了条 “朋友圈”: 今天组团去滑雪打猎了! 当时的人们怎么滑雪? 一起认识墩德布拉克洞穴彩绘岩画 人类最早的滑雪Plog 定位:阿勒泰 弯腰屈膝,抬头撅臀 手持单杆“滑雪杖” 脚蹬短小“滑雪板” 看这熟练的姿势 一万多年前的古人可不是滑雪界的“小白” “专业级”的滑雪技能和装备 已经...
3月20日上午,在中越边境城市广西凭祥市,随着最后一段500米长钢轨铺设在凭祥东站双线大桥上,南凭高铁崇左至凭祥段全线铺轨完成,预计8月份进入联调联试阶段,年内具备开通运营条件。该高铁通车后,也将圆崇左市龙州县百年铁路梦。 图为施工现场。中新网记者 蒋雪林 摄 南凭高铁崇凭段全长81.52公里,共需铺设轨道168.91公里,铺设道砟63万立方米,安...
近日,国家互联网信息办公室发布了《人工智能生成合成内容标识办法》,明确规定:自9月1日起,对可能导致公众混淆或者误认的AI生成内容,必须添加“AI”标识。这一新规的出台,标志着国家对AI技术应用的规范迈出了重要一步,旨在帮助公众更好地识别AI生成内容,避免被虚假信息误导。既然AI能造假,那我们可以“用魔法打败魔法”,用科技的手段鉴定视频和图片的真实性。...
2024年10月以来,在各部门合力打出政策“组合拳”、各地因城施策的背景下,房地产市场呈现止跌回稳的积极变化。 进入2025年,记者走访多地后发现,房地产市场延续这一态势,继续保持一定热度,市场信心正在逐渐恢复。 多地新房市场成交持续回升 元旦过后,记者来到位于北京市东南四环外的一处在售楼盘。工作人员介绍,这个楼盘在2024年12月...
广袤西部,重庆、成都“双星”闪耀! 5年来,平均两天实施一个重大项目,成渝地区双城经济圈GDP由不足6.3万亿元增长至2024年预计8.6万亿元,占西部地区比重已超30%…… 国务院新闻办公室1月9日举行发布会,介绍成渝地区双城经济圈5年来的成绩单:从开局起步到整体成势,5年来实施共建重大项目806个,在全国的经济份额占比由6.3%提升至6....
随着生活节奏的加快,加班、熬夜、饮食不规律成为部分人的生活常态,也导致了肥胖症的出现。近日,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示,将持续推进体重管理年行动,普及健康生活方式。“减重”已成为高频健康热词。晚上不吃饭就能减肥,这个说法科学吗?轻断食对于减肥真的有效吗?央视新闻《健康公开课》推出特别直播《体重管理 这些误区别中招!》,邀请专家作出解答↓↓↓ ■ 晚...