尿频、尿急、尿痛……自从惹上这个“男炎之隐”，小屹（化名）的生活就好像走进了一条死胡同。
“自从前列腺出了问题，工作工作不顺利，女朋友女朋友也丢了……”在浙江省中医院泌尿外科副主任李玉兵主任医师的诊室，小屹眉头紧锁，不时叹气。而在此之前，杭州的各大省市级医院，小屹几乎都已经看了一遭。“我现在的重中之重就是看病，只有把这病看好了，我才能安心工作，才好去谈婚论嫁。”
李玉兵
32岁小伙看到女孩子就紧张
其实只是前列腺炎而已
都说“三十而立”，本该是奋斗的年龄，32岁的小屹却早早陷入了“安逸”，成天软绵绵地提不起劲。
“男子前列腺炎憋成癌症，因不好意思检查延误病情”“老公有了前列腺炎以后，要孩子就变得特别难”……无数个深夜，小屹在被窝里捧着手机，刷着一篇篇骇人听闻的小作文辗转难眠。
“我以前也交过女朋友，但是好几次关键时刻掉链子。” 小屹向李玉兵医生倾诉道，“都是因为这个毛病，搞得我现在看到女孩子就紧张。家里给介绍的相亲，我有时候明明对人家有好感，也不敢更进一步，怕辜负人家，也怕影响生育，甚至发展成癌症。”
近日，在潮新闻·钱江晚报联合浙江省中医院推出的“解锁健康密码”系列直播中，浙江省中医院院长助理、泌尿外科主任金晓东和泌尿外科副主任李玉兵，聚焦男人的“生命腺”，展开科普分享。
金晓东
“其实像小屹这样的‘焦虑型’慢性前列腺炎患者，我们在临床上碰到的有很多。” 金晓东医生介绍，这类患者往往本身症状并不严重，就是最常见的尿频、尿急等，可能伴有会阴部疼痛，或是解小便解到最后时有点痛。
“但他们普遍性格内向，敏感，遇事爱钻牛角尖。对于这种‘焦虑型’的患者来说，最大的问题就是把这个疾病给无限放大了，甚至把生活中的不顺利都归咎到这个病上。因此在诊疗过程中，除了必要的科普宣教和泌尿外科常规治疗，往往还需要心理疏导，或者找精神卫生科医生共同介入。”
摧毁一个男人的“生命腺”
总共需要几步？
金晓东医生说，青壮年男性是急、慢性前列腺炎的高发人群，前列腺就如同感冒一般，可能会在男人的一生中反复发生。而随着身体的衰老，前列腺增生是每个男性无法跨越的问题，前列腺癌也随着年岁的增长而提高发生概率。男人想要守护好这片前“腺”阵地，只能靠自己。
要知道，作为男性的“生命腺”，许多不良的生活习惯，都是摧毁前列腺健康的“杀手”。
其中，首当其冲的就是久坐。久坐会使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅，形成被动充血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，易引发慢性前列腺炎。
其次就是酗酒。酒精对前列腺和尿道都有刺激作用，大量饮酒可造成会阴部不适，也可引起前列腺充血，降低前列腺的抗病能力。
另外，经常食用辛辣、刺激性的食物，会引起血管扩张，促使前列腺充血，从而诱发前列腺炎。
憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，导致血流不畅，充血肿胀。
而熬夜和压力，会降低人体抵抗力，增加前列腺疾病的患病风险。
此外，不注意卫生习惯，包皮过长，不注意生殖器的清洗，也容易诱发生殖道炎症。
最后，两位专家还提醒，性生活也是影响前列腺健康的关键因素。经常浏览不健康的网站、书籍、小电影，频繁手淫，不节制的性生活，都会影响前列腺健康。
所以，不管你现在几岁，从此刻开始改变以往不利于前列腺健康的生活方式，就能让自己老得慢一点，离前列腺疾病远一点。
来源：潮新闻 记者 隋雪 通讯员 陈岩明 黄思佳
